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Neuigkeiten

Spirit Grappling Challenge Ergebnisse!

Eins vorweg: Es war einmal mehr eine tolle Grappling Challenge und wir möchten uns herzlich bei allen angereisten Teams, sowie den Organisatoren von...

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Fitnesstraining

Es versteht sich von selbst, dass ein Kampfsportler seine Kraft und Kondition auch außerhalb des regulären Trainings verbessern möchte und deshalb bieten wir Ihnen die Möglichkeit in unserem vollausgestatteten Fitnessbereich genau das zu tun. Natürlich können Sie unser Fitnessangebot auch ausschließlich nutzen, aber die Kombination aus Kampfsport, Kraft- und aerobem Training wird Ihnen in Kombination mit unserem Wellnessbereich sicher genauso viel Freude wie uns selbst bereiten.
Unser Kraftbereich ist komplett von der Marke „Cybex“ in der aktuellen VR3 Serie ausgestattet und jeder der schon einmal an diesen Geräten trainiert hat, weiß dass Cybex für Qualität und innovatives Training steht.
Dasselbe gilt für unseren Cardiobereich, der mit Laufbändern, X-Trainern, Fahrrädern und Rudermaschinen ausgestattet ist.
Unter der Anleitung unserer Fitnesstrainer werden auch Sie Ihre persönlichen Ziele rund um die Themen Konditions-, Kraft-, Muskel- und Koordinationsaufbau, sowie Gewichtsreduktion und Gesundheitsprävention und –rehabilitiation erreichen.

Wem das nicht genug ist, der sollte definitiv einen unserer "Functional Fitness" Kurse besuchen. Unter der Anleitung vom lizensierten Fitness Trainer Tony Neal, wird das kardiovaskuläre System sowie die gesamte Körpermuskulatur ins nächste Fitnesslevel gebracht.